Po porodu jako v bavlnce: Jak vybrat ty nejlepší poporodní vložky

Co jsou to poporodní vložky

Po porodu prochází tělo maminky obdobím hojení, kdy se zbavuje zbytků placenty a očišťuje se. Tohle období, známé jako šestinedělí, trvá zhruba šest týdnů. V této citlivé době jsou poporodní vložky nezbytnou součástí každodenní hygieny. Oproti klasickým menstruačním vložkám jsou ty poporodní výrazně větší a mají mnohem vyšší savost, což je klíčové pro zvládnutí intenzivního krvácení a odchodu očistků. Výrobci dbají na to, aby byly vyrobené z příjemných, prodyšných materiálů, které nepodrážďují citlivou pokožku čerstvé maminky. Pro větší pohodlí mají některé vložky speciální anatomický tvar, který se skvěle přizpůsobí tělu. Při výběru je zásadní sáhnout po vložkách bez přidaných parfémů a barviv, které by mohly vyvolat nežádoucí alergické reakce.

Proč jsou po porodu důležité

Když žena porodí, její tělo potřebuje čas na zotavení a zahojení. Z dělohy odchází očistky a zbytky po porodu, proto žena krvácí, někdy i několik týdnů. Speciální vložky pro maminky po porodu jsou v téhle době prostě nutností - bez nich by to nešlo. Jsou extra savé a mnohem silnější než obyčejné vložky, které známe. K tomu se hodí pohodlné síťované kalhotky, které vložku dobře drží na místě a netlačí. Když maminka používá tyhle vložky a kalhotky, chrání se tím před možnou infekcí v místech, kde došlo k poranění při porodu. Je fajn vybírat takové, co jsou z příjemných prodyšných materiálů - pokožka pak může lépe dýchat a nedělají se opruzeniny.

Vlastnost	Poporodní vložky	Klasické vložky
Savost	Velmi vysoká	Střední až vysoká
Délka	Až 40 cm	Do 30 cm
Tvar	Široký, anatomický	Úzký, s křidélky
Materiál	Prodyšný, hypoalergenní	Různý, může obsahovat parfemaci

Jak vybrat ty správné

Po narození miminka prochází vaše tělo obdobím hojení a potřebuje extra péči. Poporodní vložky jsou v téhle době nepostradatelné. Jenže když se podíváte do lékárny nebo drogerie, hlava se vám může točit z tolika možností. Jak tedy vybrat ty pravé?

Nejdřív se soustřeďte na to hlavní - jak moc vložka saje a jak je velká. První dny po porodu budete potřebovat pořádně savé vložky, které zvládnou intenzivní očistky. S postupem času, jak se očistky zmírní, můžete přejít na slabší a menší vložky.

Hodně důležité je taky z čeho jsou vložky vyrobené. Vsaďte na prodyšné materiály, nejlépe bio bavlnu, která je šetrná k pokožce. Vyhněte se vložkám s vůní - můžou zbytečně podráždit citlivou pokožku.

A ještě jedna věc - pohodlí je základ. Po porodu si zasloužíte maximální komfort, takže vybírejte vložky, které jsou na dotek příjemné a dobře drží tam, kde mají.

Jak často je měnit

První týdny po narození miminka se vaše tělo pomalu hojí a objevují se očistky - poporodní krvácení. V tomto období jsou nezbytné speciální vložky pro maminky po porodu, které spolehlivě zachytí silnější krvácení a zajistí vám maximální komfort. Možná si říkáte, jak často je potřeba je vyměňovat?

Základní pravidlo zní - poporodní vložky měňte přibližně každé 3-4 hodiny, a to i když nejsou úplně promočené. Díky pravidelné výměně zůstane intimní oblast suchá a čistá, což je klíčové pro předcházení možným infekcím. Zpočátku, kdy bývá krvácení intenzivnější, budete nejspíš potřebovat vložky měnit častěji. S postupným slábnutím krvácení můžete intervaly mezi výměnami postupně prodlužovat.

Nejdůležitější je vnímat signály vlastního těla. Jakmile pocítíte vlhkost nebo jakýkoliv diskomfort, klidně vyměňte vložku i dříve než po doporučených 3-4 hodinách.

Možné problémy a řešení

Po narození miminka prochází vaše tělo obdobím hojení a postupně se vrací do původního stavu. V této době se můžou objevit některé běžné potíže, které ale většinou dobře zvládnete. Je naprosto normální, že budete po porodu silněji krvácet a budete potřebovat poporodní vložky. Pokud vás ale množství krve znepokojuje, neváhejte kontaktovat svého lékaře. Další věc, na kterou si dejte pozor, je možnost infekce. Proto je důležité pečlivě dodržovat hygienu a všímat si příznaků jako zvýšená teplota, zarudnutí nebo otok. Hodně maminek také pociťuje bolest v oblasti hráze, hlavně po nástřihu nebo natržení. Uleví vám studené obklady a případně léky na bolest. Kdyby bolest neustupovala nebo se dokonce zhoršovala, zajděte za doktorem. Mějte na paměti, že každá z nás je jiná a tělo potřebuje svůj čas na zotavení.

Tipy pro pohodlné používání

Po porodu se vám budou hodit speciální poporodní vložky, které jsou mnohem delší a lépe sají než ty obyčejné menstruační. Abyste se cítila co nejlépe a předešla případným problémům, měňte je podle doporučení na obalu. I když máte pocit, že vložka není úplně mokrá, stejně ji vyměňte. Správná hygiena a pravidelná výměna vložek vás ochrání před infekcemi. Vždycky když jdete na záchod, umyjte se vlažnou vodou a šetrným intimním mýdlem. Pak se pečlivě osušte. Určitě si pořiďte vzdušné poporodní kalhotky, které vás nebudou škrtit na břiše - budete se cítit mnohem líp a předejdete odřeninám. V šestinedělí rozhodně nepoužívejte tampony, protože by bránily odchodu očistků a mohly by způsobit infekci. Kdyby vás cokoliv trápilo nebo si nebyla jistá, zajděte se poradit ke svému gynekologovi.

Kdy přejít na běžné vložky

Po narození miminka budete potřebovat extra velké poporodní vložky - jsou mnohem silnější a lépe sají než ty klasické. Hodí se hlavně kvůli silnému krvácení a očistným lochiím, což je po porodu úplně normální. Kdy ale můžete začít používat běžné vložky?

Je to hodně individuální a záleží na tom, jak moc krvácíte a jak se cítíte. Většinou platí, že na normální vložky můžete přejít ve chvíli, kdy už tolik nekrvácíte a nepotřebujete tak velkou savost. Každá maminka je jiná - některé přecházejí už po dvou týdnech, jiné klidně až po šesti týdnech od porodu. Pokud si nejste jistá, zeptejte se své gynekoložky. Hlavní je, abyste se cítila v pohodě a vložka vás spolehlivě chránila. Nespěchejte proto s přechodem na běžné vložky, dokud nebudete mít jistotu, že už je ta pravá chvíle.